Ingredienti per 2:
Anelli siciliani (8 cucchiai c.a.)
la lisca e la testa di un pesce medio (va bene un tonnetto, un merluzzo o quello che avete a disposizione)
2-3 pesciolini piccoli interi (cocci, triglie etc.)
1 carota
1 pomodoro piccolo
1/2 cipolla
1 cucchiaino di sale grosso
1 rametto di prezzemolo
4-5 grani di pepe
1 foglia d'alloro
1 pezzetto di peperoncino
1 spolverata d'aglio disidratato
acqua 4 bicchieri
Versiamo tutto nella pentola a pressione, e facciamo bollire per circa 20-25 minuti dal fischio. Poi filtriamo il brodo e uniamo la polpa dei pesci cotta e se vi piace la polpa del pomodoro, facciamo riprendere il bollore e cuociamo la pasta nel brodo.
Commenti
CApirai.... io amo il pesce in qualunque modo!....
Ma (nelle migliori storie d'amore c'è sempre un MA) la mia dieta (iniziata solennemente oggi) prevede che per questo mese io non faccia uso di carboidrati.... quindi gli anellini mi sono preclusi!
Gli anellini si, il pesce no!
nasinasiconlelische
@Micaela infatti ogni tanto un cibo sano non guasta
@Sciopina io l'adoro gli anellini o anelletti che dir si voglia
@Lo hai ragione anche quelli di Libera terra sono eccezionali mantengono benissimo la cottura